今日から一か月、月曜日の人使い荒いさんの夜のサービスが無い♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

金曜日は入浴介助は無いけど、移動介助引き受けたからプラマイゼロ。

今週は様子見で夜のデリ出勤は控える。

（まだ２回しか出勤してないけど、若くないし無理は禁物ですわ）

1日の日曜日はオカンの誕生日で最初から出勤せず。

４日と８日は出たけど、歯医者の定期検診とか兄の買い物ツアーとか、同行援護もあって、次の日曜日まで無理っぽい。

自転車保険も更新したし、やることリストにあるものは全て出来てる。

今日はオカンの2か月に一度の通院日でヘトヘトっす。

新しい先生も若い。

「前任の先生からしっかり引き継ぎましたよ」だって。

朝食抜きのまま、採血でけっこう血を採る。

帰り道、回転寿司によって数皿食べたあとケーキを食べさせたら喜んでいた。

血糖値高めだけど、年齢的に「もう好きなものを食べて、毎日穏やかに生きる」のがいいでしょうって話。

リメイクさんの夕方の仕事一件のみ。

オカンとこから引き上げたミネラルウォーターのペットボトル。

この前突然出現した、近所のセブンイレブンのペットボトル回収ボックスで捨ててみた。

けっこう前からスーパーマーケットには設置してあり、雑誌やペットボトルを捨ててポイント貯めてお買い物券に交換していた。

セブンのは２ℓのペットボトルは入らない。

ナナコカードをかざして認証するとオートでフタが空き、そこに一本入れるといったん閉まる。

本数がカウントされて５本でナナコ１ポイント。

１１本投げた場合、１０本分２ポイントがつく。

残り１ポイントは繰り越される。

このセブン、バス停を降りた目の前にあるのよ。

これからは、オカンのミネラルウォーターは５００のペットボトルだから帰り道に捨てることができる。

便利なりー